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Musculação

A musculação, prática tradicional e muito divulgada entre os adeptos de uma vida saudável, oferece ótimos resultados para o desenvolvimento específico de regiões da musculatura do corpo, fornecendo uma estrutura forte para a prática de diversos esportes.
Atividade ideal para quem procura um trabalho individualizado. É realizada com equipamentos e pesos livres. Melhora o condicionamento físico e a estética corporal.



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